Польза или вред от мужского воздержания

Половое воздержания у мужчин

Размышление на тему: так ли необходимо мужчинами половое воздержание?


В жизни каждого человека наступает такой момент, когда он вольно или не вольно воздерживается от сексуальных контактов. Кто-то не обращает внимания на упущение в этой части жизни, кто-то воспринимает как временную меру, а кто-то по-настоящему страдает.


Казалось бы, в малой активности половой жизни нет ничего плохого, ведь организм не растрачивает энергию понапрасну и ее можно потратить на нечто более важное и ценное чем секс.


Так что же движет мужчинами в этот период? Как их физиология переносит этот непростой период и что чувствует организм в этот не самый приятный момент?

Рукоблудие


Предисловие


Все люди разные по физическому и эмоциональному состоянию, поэтому очень разной будет и реакция на отсутствие такой важной чувственной разрядки. Значение в воздержании от сексуальных утех имеет гормональный фон, характер и темперамент человека.

Польза мужского воздержания


Польза воздержания


Первым делом необходимо рассмотреть положительные стороны воздержания, которых не так уж и мало. Конечно, для некоторых мужчин словосочетание «польза от сексуального воздержания» может быть странной, вызывать легкое недоумение или даже коробить, но есть и те, которые воспринимают это абсолютно нормально.


Создание статуса разумного и сдержанного мужчины.
Во многих ситуациях мужчины, которые выставляют напоказ свои сексуальные победы и достижения, считаются легкомысленными и ведомыми. Поэтому некоторое разумное воздержание или даже временный отказ показывает мужчину с адекватной стороны. В глазах общества он будет смотреться сильным и разумным человеком. Некоторых дам даже привлекает такая недоступность, поэтому есть возможность, что воздержание легко закончится…

Польза воздержание у мужчин


Получение дополнительной энергии


Именно по этой причине у спортсменов существует традиция воздерживаться от сексуальных контактов за несколько дней до соревнования или игры. Человек сможет лучше сконцентрироваться на задаче, собрать весь свой пыл и тестостерон и направить его в нужное русло. Правда, речь идет не о длительном воздержании, а о непродолжительном. 5 – 7 дней для концентрации энергии вполне хватит.

Сила воздержания


Повышение подвижности сперматозоидов


Этот плюс очень пригодится парам, которые хотят побыстрее завести ребенка и повысить вероятность зачатия. Необходимо просчитать овуляцию женщины и «подкопить» к этому дню побольше жизнеспособных и подвижных сперматозоидов. В этой ситуации не стоит слишком длительно воздерживаться: это может неблаготворно повлиять на качество семени. Воздержания, длительностью 7 – 10 дней хватит с лихвой.

Мужчина который будет воздерживаться сохранит свое здоровье и ресурсы организма


Снижение риска вирусных и бактериальных заболеваний


Мужчина, который не состоит в отношениях и следит за состоянием своего здоровья вряд ли будет иметь постоянную и качественную половую жизнь. Напротив, он будет воздерживаться и этим сохранит свое здоровье и ресурсы организма.

Человек, который будет воздерживаться, будет тратить свое время на саморазвития, а не на партнера для секса


Дополнительное время для саморазвития


Человек, который избегает сексуальных контактов, может гораздо более выгодно провести время, чем тот, кто тратит его на отношения. Вместо походов на свидания, долгих разговоров и стрессов, связанных с ссорами и недопониманием, человек будет тратить свое время на что-то более ценное. Он сможет выучить язык, развиваться в искусстве, больше читать или же банально тратить свое время на отдых, просмотр фильмов и восстановление сил.

Чем вреден Онанизм и Мастурбация?


Жизненные сценарии


Пришло время рассмотреть, в каких же ситуациях мужчины воздерживаются в реальной жизни и что из этого выходит.


Воздерживающийся развратник


Бывает, что для мужчин, любящих секс во всех его проявлениях и попробовавшего все, что можно, он становится скучным. Поэтому бывший герой-любовник решается на воздержание неопределенной продолжительностью. Что из этого получается?


Во-первых, такое воздержание не только не принесет мужчине радости, но и добавит негативных эмоций. Отсутствие эмоциональной разрядки сделает его пассивным, а жизнь скучной и не играющей новыми красками. Очень часто у воздерживающихся мужчин с большими сексуальными запросами возникают различные тревожные расстройства и депрессия.


Во-вторых, мужчина может стать более агрессивным. Это объясняется тем, что в его организме повышается уровень тестостерона, но он не находит выхода.

Во время занятия сексом после 70 лет повышается риск сердечных заболеваний


Возраст


Возраст, в котором мужчина начинает испытывать некоторые ухудшения сексуальной жизни, очень сильно варьируется. Кто-то ощущает осечки в 30, а кто-то отлично себя чувствует и в 60.


Мужчина, который воздерживается от секса, уже имея какие-либо проблемы, только ухудшает ситуацию. Поэтому будет ошибочно предполагать, что воздержание поможет возобновить качественную сексуальную жизнь. Решить уже появившиеся проблемы сможет только доктор!


Вот несколько проблем, которые может повлечь за собой воздержание в зрелом возрасте:

  • Преждевременное семяизвержение
  • Проблемы с потенцией
  • Ухудшение либидо
  • Ухудшение общего гормонального фона


Однако после шестидесяти – семидесяти лет воздержание уже не будет таким страшным, ведь повышенную опасность начинает нести само занятие сексом и кульминация. Сам процесс и семяизвержение организм воспринимает как эпилептический припадок, а изношенному организму уже очень трудно справляться с таким стрессом. Во время занятия сексом после 70 лет повышается риск сердечных заболеваний.

Для зачатия ребенка, хорошо влияет воздержания 5-10 дней


Подготовка к зачатию


В наши дни многие мужчины очень ответственно подходят к планированию новой жизни. Они проходят все необходимые анализы, ограничивают потребление неправильной пищи, полностью отказываются от потребления алкоголя и курения, что очень похвально. Однако некоторые источники в интернете рассказывают мужчинам о заведомо неверной информации — длительном воздержании перед зачатием. И это категорически неправильно! В период длительного воздержания количество живых и подвижных сперматозоидов резко уменьшается, что сказывается на вероятности зачатия в худшую сторону. Благоприятное воздержание перед зачатием — от пяти до десяти дней, не больше.

У верующих людей вся сексуальная энергия превращается в чистую, возвышенную и духовную


Религиозные люди


Есть несколько категорий людей, которые воздерживаются от сексуальных связей из-за приверженности определенной религии — временные и постоянные приверженцы.


Временное воздержание из-за религиозных убеждений может практиковаться во время поста. В это время люди переосмысливают свое поведение, поступки и смысл своего существования. Плоть очищается от грехов, а человек учится контролировать свои чувства и моральное состояние.


Постоянное воздержание практикуют монахи. Такие традиции встречаются и у христиан, и у буддистов. У мужчин происходит буквально переработка сексуальной энергии в чистую, возвышенную и духовную. На протяжении всей жизни мужчина пытается избавиться от сексуального желания и развивает свой внутренний мир, очищая свою душу от похоти. Такие мужчины стремятся познать возвышенные чувства, поэтому со временем стараются избавиться от полового влечения.


В некоторых религиях считается, что во время занятия сексом мужчина расходует всю свою жизненную силу и возвышенную энергию, которая даруется в ограниченном количестве. Многие из религиозных людей уверенны, что чем больше у мужчины было половых контактов, тем больше изнашивается и стареет организм, тем хуже работает иммунитет. Поэтому сексом такие мужчины занимаются только для продолжения рода, а не для получения удовольствия.

В Древней Греции Олимпийцы воздерживались


Спорт и секс


Как выло сказано выше, многие спортсмены воздерживаются перед соревнованиями. Но откуда же пошла эта традиция и для чего это вообще нужно? Ответ оказался очень простым.


В Древней Греции перед Олимпиадой спортсменам было необходимо воздерживаться от сексуальных утех. Основатели считали, что это повышает агрессию, концентрацию и тягу к победе, ведь в мужчине начинают просыпаться первобытные инстинкты. И эти утверждения оказались недалеки от истины! Современные исследования подтвердили повышение тестостерона при воздержании, именно поэтому этой традицией пользуются до сих пор.

Мужчины -ученые которые воздерживались от сексуальных утех были Исаак Ньютон, Иммануил Кант, Пифагор, Никола Тесла и другие


Отказ ради науки и творчества


Многие исторические деятели-мужчины отказывались от сексуальных контактов ради своей работы, саморазвития и уделения времени своим исследованиям. И дело вовсе не в асексуальности, как все привыкли думать. Мужчины разных времен отказывались от секса ради преобразования полового возбуждения в мозговую активность и энергию. Такое поведение приписывают Ван Гогу, Пифагору, Канту, Ньютону, Тесле.


Современные исследования не доказали связи между отказом от секса и улучшением деятельности мозга. Вполне возможно, что такие жертвы великих умов прошлого были совсем лишними.

Когда человек не воздерживается в его организмы вырабатывается гормоны счастья и радости


Вред воздержания


Рассмотрев основные ситуации, в которых мужчины выбирают воздержание от сексуальных утех, можно перейти к изучению последствий этого действия.


Отсутствие эмоциональной разрядки


Во время секса человек расслабляется, получает массу положительных эмоций, в его организмы вырабатывается гормоны счастья и радости. Эмоциональный фон становится более стабильным и устойчивым, человек меньше грустит и переживает из-за негативных вещей. После секса с желанным объектом повышается самооценка.


Если мужчина отказывается от секса, то он очень сильно меняет свою жизнь, и скорее всего в худшую сторону. Если список плюсов не перевешивает список минусов, то имеет ли смысл воздерживаться?

При воздержание у мужчины возникают проблемы с эрекцией


Повышается вероятность «мужских» проблем


При постоянном воздержании у мужчины увеличивается вероятность развития эректильной дисфункции. В организме все просто — если мужчина пользуется своим достоинством регулярно, то качество секса лишь растет. И растет не только мастерство, ведь в организме вырабатывается гораздо больше гормонов, важных для щитовидной железы, улучшается качество семени и повышается здоровье простаты и других мужских органов. Ну а если же мужчина решает отказаться от секса, то его общее самочувствие будет постепенно и незаметно падать. Возникает помимо проблем с эрекцией воздерживающегося ждет преждевременное семяизвержение и ухудшение состояния простаты.

При воздержания мужчина рискует болеть вирусными болезнями чаще


Снижение иммунитета


От правильного функционирования половой системы в мужском здоровье зависит очень многое, в основном – умение сопротивляться вирусам и инфекциям. Во время полового акта в организме освобождаются необходимые ресурсы, с помощью которых он может бороться с внешними угрозами.


Во время воздержания мужчина рискует болеть инфекционными и вирусными заболеваниями гораздо чаще. Если же меры по предотвращению развития вирусов не будут предприняты, то иммунитет будет падать пропорционально времени отсутствия половой жизни.

Половое воздержания


Снижение либидо


Если мужчина ведет активную половую жизнь, то у него увеличивается либидо. Эта простая концепция не всегда понятна, но всегда работает. Некоторые ученые пытались ее опровергнуть, но потерпели мощное фиаско. По этой же причине во времена длительного сексуального воздержания сексуальное желание начинает стремительно снижаться. Организм руководствуется простой логикой – если секс не нужен, то зачем тратить силы на возбуждение? Именно поэтому некоторые мужчины после длительного воздержания не могут как следует завестись и получить удовольствие от процесса и окончания.


Повышение уровня стресса


В начале нашего десятилетия ученые провели эксперимент, определяющий связь секса и стресса друг с другом. Тестирование показало, что люди, ведущие насыщенную и яркую половую жизнь, страдают от стресса гораздо меньше чем те, кто от секса частично или полностью отказался.


Результаты этого исследования можно предугадать, просто поразмыслив логически. Если человек знает, что в конце дня его ждет расслабляющий массаж, долгая прелюдия и потрясающий секс, он будет ждать этого прекрасного момента. Он не будет сильно злиться на начальника или кучу дел. А если человека вечером не ждет такое прекрасное событие, как секс, то испытывать стресс ему будет намного легче.


Повышение риска заболеваний сердца


Постоянный выброс адреналина, повышенный уровень стресса и постоянная раздражительность еще ни на ком не сказывались положительно. Все эти факторы могут спровоцировать повышение давление и нестабильность сердечного ритма, что повышает риск гипертонии и аритмии. В свою очередь, эти заболевания могут нанести серьезный урон самочувствию в целом. Помимо них могут развиваться еще более серьезные заболевания, которые можно предотвратить только с помощью регулярных занятий спортом.


Повышается уровень лени


Человек все-таки социальное существо! Поэтому если мужчина отказывается от секса, то он упускает большую часть своей жизни. Ему уже не нужно производить впечатление на даму своим шикарным торсом и ухоженным телом, поэтому он чаще всего забрасывает занятия спортом.

Бывает, что ситуация доходит до абсурда, и одинокий мужчина не уделяет должного внимания гигиене. Из-за сексуального воздержания мужчина становится менее продуктивным, начинает больше есть, спать или же забрасывает карьеру и довольствуется тем, что есть.


Нарушается работа эндокринной системы


Во время занятия сексом, в организме человека происходит мощный выброс гормонов, о котором уже говорилось выше. Но из-за воздержания гормональный баланс может нарушится, ведь нужные элементы уже не будут вырабатываться в нужном количестве. Именно поэтому во время воздержания мужчине необходимо не просто заниматься спортом, а совершать длительные и интенсивные пробежки. Они помогут ему держать внутренние системы в тонусе и таким образом компенсировать ущерб.


Повышается вероятность депрессии и избегания общества


Отсутствие секса очень сильно влияет на восприятие самого себя. У мужчины могут развиваться комплексы или чувство собственной неполноценности. Голову представителя сильного пола могут посещать не слишком приятные мысли о собственной никчемности. А если воздержание получилось непреднамеренным, просто по стечению обстоятельств, то мужчина может загнать себя своими же мыслями. В таких ситуациях возможно развитие биполярного расстройства (из-за постоянного оценивания себя то со стороны, то по внутренним ощущениям), неврозов и депрессии.


В некоторых ситуациях психологические расстройства могут и не посещать мужчину, но все же он перестает чувствовать себя нужным и важным в обществе. Он так же продолжает делать свою работу, контактировать с внешним миром и жить полной жизнью, насколько это возможно. Но из-за разговоров друзей и потребительского отношения друг к другу мужчина перестает чувствовать себя важным и значимым. Такие моменты могут служить толчком к переосмысливанию жизни и поиску второй половинки, соответствующей новым критериям.


Выводы


Если сравнивать все положительные и отрицательные стороны мужского воздержания, то окажется, что минусов гораздо больше, чем плюсов. Воздержание негативно влияет на психологическое, эмоциональное и физическое состояние здоровья человека. Для нормального функционирования организма мужчине необходим регулярный секс, хотя бы два раза в месяц. Полный отказ от секса очень сильно бьет по здоровью и вызывает проблемы, требующие долгого и затратного решения.


Но если рассматривать отказ от секса со стороны размышления и философии, то он может оказаться очень полезным для одиноких мужчин. В этот период можно уделить время себе, пересмотреть приоритеты и узнать истинную ценность своего времени. Во время воздержания можно подумать об образе своего нового партнера, его главных качествах характера и моральных ценностях.


Воздержание может сыграть неплохую роль в жизни каждого мужчины. Главное — не затягивать с длительностью отказа от сексуальных утех, ведь это может негативно сказаться на здоровье и психике. Следует помнить, что хоть человек и похож на животное наличием инстинктов и желаний, его отличает наличие развитого мозга и способности думать и сопереживать. Также мужчине необходимо думать и об ответственности за свой выбор и партнершу.

Медицина сайт